脸上不停地冒痘应该怎么做呀

许多人在青春期后脸上长着很多大疙瘩。少数严重病例可能有较大的软囊肿和脓肿，这样的，就算治疗后也会留下更明显的疤痕。一般来说，女性痤疮比男性的更严重，而且更难治疗。

青春痘是生活中很常见的一种皮肤症状，并且发病部分年纪大小，男女老少都可能会有病情出现，让人防不胜防。但是有效的预防还是会起到很大的作用的，合适把痘痘扼杀在摇篮里。

预防痘痘，应该怎么做呀？

饮食要健康，少吃或者不吃可能诱发或加重痤疮的食物，常见的一些就是辛辣和甜食，多吃蔬菜和水果。

生活要健康，不要熬夜追剧看电视看球，不能长期接触电脑，尽量不要曝晒阳光等，还要注平时的意面部皮肤清洁，滋润，减少皮脂分泌，要保持排便通畅，多喝水不要便秘。

心态要注意，痤疮患者，尤其是严重痤疮，心理压力会很大，会出现焦虑、抑郁等，这些都是对病情不利的，要克制。

局部清洁后，应选择适当的清洁产品，去除皮肤脂肪、皮屑和细菌的混合物，但不要过度清洗。避免使用手挤压、划伤痤疮和炎性丘疹等皮肤损害。

还要做日常护理，一些痤疮患者会出现皮肤屏障，一些不良习惯，可加重皮肤屏障的损伤，并引起皮肤敏感。因此，还需要配合使用功能性护肤品来维持和修复皮肤屏障功能。