怎样护理痤疮比较有效 长春治痘痘医院

痤疮病不仅严重影响患者的外观，而且妨碍患者之间的正常交流。尤其对于青少年来说，他们非常关注自己的外表，痤疮的出现不仅增加了他们的自卑感，也给自己的生活带来了很大的麻烦。因为痤疮对患者有很大的影响，所以如何摆脱痤疮是很多痤疮患者更关心的问题，事实上，摆脱痤疮，合适做一些日常护理。

痤疮日常如何护理?

1、痤疮患者应在清晨和傍晚清洁皮肤。早上醒来后，他们合适用清水洗脸。晚上，外出一天后，应该用温和的洗面奶轻轻洗脸。然而，患者不应该每天洗太多次，过多的清洗会破坏皮肤屏障，导致痤疮恶化。

2、平时避免使用太油或粉状化妆品，如果化了妆，每晚睡前应该清洁干净面部，避免化妆品残留，加重痤疮。

3、少吃辛辣、油炸和容易增加体火的食物。多吃水果蔬菜和一些高维他命食物。避免吸烟、饮酒和暴饮暴食。

4、不能用手挤压痤疮。有的患者在痘痘时用手捏，认为这能挤压痘痘里面的东西干净，其实挤压痘痘容易引起痘痘感染，从而加重病情，有的严重会留下难看的疤痕。

5、如今，由于生活和工作的压力，许多年轻人容易易怒，情绪起伏很大，但通常这种情绪很容易加重痤疮。患者应有愉悦的心情，多听轻松的歌曲让心情舒畅，这对痤疮的治疗非常有帮助。

温馨提示：患者都应该去正规医院制定治疗方案，才能有效控制痤疮，然后配合生活护理，从而慢慢治疗痤疮，防止痤疮恶化对自身的伤害。