怎么避免青春期的尴尬 长春皮肤科医生：脸上长痘真难看啊

女性在青春期的时候跟男性是一样的，由于身体是处于激素分泌比较旺盛的阶段，对于比较波动的激素水平，也会导致女性出现就第二性征的发育，包括脸上长痘等系列并发症。对于这些问题，一般度过了青春期以后，痘痘等也会自然消失，重拾女性的美貌与智慧，青春痘也被认为是女性从女孩蜕变为女人的重要标志。

但是，事实也并非是这个样子的，有一部分的女性到了25岁之后，也仍然会有在额头上有长痘的症状发生，难不成是因为女性的青春期比常人要更久一些吗?今天，将跟大家分享一下，为什么女性更容易出现额头冒痘。

一般来说，额头是女性内分泌是不是正常的一个重要表现地方，通过额头上的情况可以比较不错的反映出女性的激素水平来，但是，这种潜在的症状不仅仅是反馈激素水平的，更多的是反映了女性体内的生物钟。所以出现了额头长痘以后，女性们应该注意这些问题是否惹上身。

1.经期不正常。对于经期总是出问题的女性来说，痘痘也是会经常找上门的，这跟经期有很大的关系，一般来说，女性的经期也是与激素有关的，但是可以通过经期来显现，比如经期的时间或长或短，量或多或少，颜色忽明忽暗等，通过这些经期可以很不错的反映女性的激素水平。

一旦说每个月那几天的时候不正常的话，或者是相比较于之前不对劲的话，女性就要抓紧时间去医院检查一下，或者是去做个激素水平监测自己的激素是否分泌正常。如果有经期反复比较差的女性，只有将经期恢复以后，才能够自己额头上的痘痘消失。

2.作息时间混乱。熬夜是很多女性的通病，在一般情况之下，熬夜是可以影响女性体内的激素水平的，因为反复的休息与工作时间的倒错，使得机体无法形成规律的生物钟，这就给许多器官的工作带来了很大挑战，时间久了自然会使得女性的体内激素水平紊乱，导致面色比较差，额头也自然会长出很多痘痘来。