痘痘的护肤攻略你造吗 长春专业治痤疮医院：切莫要清洁过度

有很多的小仙女都在被痘痘困扰着，无论是闭合性粉刺还是青春痘还是痘印，都会让人们感觉到非常的无奈，虽然说痘痘我们不能确定怎样去恢复他们，但是我们却可以调理好自己的作息和饮食以及护肤方法。让痘痘不迅速的扩张，以及慢慢的消失。下面小编来给大家介绍一下，怎样去控制痘痘肌以及痘痘肌护肤时需要注意的地方。

痘痘应该怎么进行护理?

1、饮食清淡

饮食的清淡是作为有痘痘的人们应该要注意的事情，因为有很多痘痘的形成有很大的一部分都是因为自己的吃的太油腻了啊，导致体内的油脂分泌过旺又排不出来，从而形成的痘痘。长此以往有可能会形成闭合性粉刺，想要去掉就更难了。平时的话我们可以多吃一些水果蔬菜，饮食不要太过油腻，辛辣的东西也尽量少吃。

2、选择温和型护肤品

既然我们的皮肤已经告诉我们自己容易长痘痘，那么在选择护肤品的时候就要注意了，要尽量的选择温和型的，不要认为我们脸上长痘痘是因为脸部油腻，就用一些皂基之类的护肤品，这样反而会伤害我们皮肤的天然屏障，倒不如选择一些温和型补水型的护肤品，给我们皮肤补充充足的水分，然后脸上的痘痘会逐渐消失。

3、尽量不要去角质

去角质虽说是对皮肤又帮助的，但是，对于本身就有痘痘的人来说，去角质是会让人们的皮肤更加敏感的，因为有痘痘的人，皮肤本身就是比较敏感的，容易受到外界的刺激，去角质的话就相当于把皮肤表面的油脂给去掉，这样的话会让我们的皮肤更加薄嫩，反而会形成敏感肌，不但会恢复痘痘反而会弄巧成拙。

形成痘痘的原因是有很多的，有的是因为饮食不规律，有的是因为青春痘，所以我们就要根据自己痘痘出现的原因来选择合适的治疗方法，不能看见别人用着有效的方法就想给自己试一试，适合别人的方法不是适合自己的，我们要有针对性的去选择。