夏季如何防止痘痘生长 长春痤疮专科医院：这份攻略收好了

这夏天的脚步已经是悄悄地近了，这几天长春的天气也已经到了20多度了，夏季，我们的皮肤开始分泌过多的油脂，如果说是油性皮肤的话，脸上总会看起来闪闪亮晶晶的感觉，即使是前一个小时清洁完脸部，这一刻就又会看到自己的脸油光发亮的，也因此，肌肤上的痘痘也开始变多，这样看来仿佛整个冬天养得好好的皮肤一眨眼就全白费了。

其实人们的皮肤油脂分泌水平是因为很多种因素而决定的，除此之外，生活中的习惯、饮食、作息习惯以及环境气候也都以不同的程度参与了皮肤油脂分泌的调控。想要皮肤不油，日常护理是关键。

夏季该如何预防痘痘的出现?

Tips1：【使用清爽型洁面乳】

如果说妹子们化了一天的妆的话，到了清洁的时候，妹子们可以选择使用一些清爽、控油型的产品，这样在某些程度上是可以有效的控制了油的分泌。

Tips2：【敷上补水保湿面膜】

如果妹子们在睡觉前时间足够的话，就尽量的不要偷懒，面部除了有促进毛孔收敛的效果，还可以减少痘痘红肿的外观，当夏季来临时，即使你是油性肌肤的痘痘星人，做好这些，也能够有效、健康的预防痘痘的生长。

Tips3：【注重饮食习惯】

我们都知道的是，夏季的温度是比较高的，紫外线也是比较强的，这就会导致出汗的频率上升，通常在饮食上是不建议吃重口味的食物的，如：辛辣、过咸等;摄入平淡的食物有助于体内的排出，多吃富含维生素C的营养食物，如：西红柿等。

当人们的脸上长痘的时候，很多的人都喜欢用厚厚的状去遮盖，这样就会导致肌肤没有办法去护理，引发非常严重的面部炎症，如果实在无法忍受不化妆出门，建议画淡妆，并且在睡觉之前彻底卸妆，并使用具有舒缓作用的护肤品，可以使用芦荟胶，具有杀菌消炎作用，还能有效补水保湿。