日常经常用温水洗洗脸 长春中吉痤疮治疗医院：预防痤疮保护健康

痤疮的出现让很多的患者都非常非常的苦恼啊，因为痤疮不仅不好治疗，弄不好的话反而会越来越多，其实在生活中就有很多的方法可以预防痤疮，比如常用温水洗脸就能够预防痤疮的发生。预防痤疮的发生朋友们还要注意要管住嘴，注意不要吃辛辣刺激的食物，若是朋友们想要详细的了解可以看下文中的介绍。

痤疮应该怎么进行预防?

如果患者想要预防痤疮的话，就要注意面部的清洁，人们可以经常的用温水洗脸，因为冷水是不容易去除油脂的，热水是可以促进皮脂的分泌的，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。合理的饮食。

痤疮患者是可以多吃蔬菜和水果的，更是要少吃脂肪类、糖类以及辛辣刺激的食物，这样是可以保持新陈代谢通常的，医生提醒，不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

长春中吉皮肤病医生介绍说，痤疮就是我们平时说的青春痘，这是一种青春期的少年少女都非常烦恼的皮肤疾病，经常临床上的研究发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。

锌是人们不能少的微量元素，锌不仅可以增强人们的免疫功能，而且还会参加到皮肤的正常新陈代谢，这就会促使上皮细胞的正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。所以，青少年经常适量地食用海带，有助于预防痤疮的发生。

当痤疮在治疗的时候，选择正确的药物是非常重要的，内用的药物主要是以抗菌消炎为主的，但是，某些如果说长时间的服用某些药物的话，就会无形的加重肝、肾的负担，对孕妇尤其有禁忌。所以必须有医生的处方，并且在就医时必须跟医生沟通，自己是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方。

作为痤疮患者在治疗的过程之中，也是要注意调节自己的心态的，这对于痤疮的治疗是非常重要的，如果患者总是保持紧张、急躁、焦虑的不良情绪的话，很容易引起神经内分泌紊乱，这样就会导致痤疮情况变得更加严重，所以患者应要尽量保持愉快乐观的情绪才可以。