痘痘平时要怎么护理，长春哪家医院治青春痘好一点

其实很多时候对于这类疾病都有说不出的烦恼，尤其是爱美的人，所以越来越想祛痘。但是像痘痘这种疾病不是一天两天就能及时消除的，还是要加强日常生活中的护理工作。

一，适当洗脸。洗脸很重要。用中性温和的洗面奶和温水洗脸。夏天用强力肥皂洗掉多余的油脂。你需要一天洗1-3次脸。冬天皮肤枯燥，早晚各洗一次即可。你可以使用温和的肥皂来防止皮肤变得更加枯燥。

二，防止熬夜，炎热的夏天，痘痘的高发期，经常熬夜会对皮肤造成很大的伤害，所以如果不想长痘痘，就不要喝酒纳凉到很晚，11点前就要睡觉。因为皮肤新陈代谢的时刻是晚上11点到半夜2点，这段时间可以处于深度睡眠状态，可以很好的呵护皮肤健康。

三、正确的保养方法，过度保湿的护肤品，遮盖化妆品，都会堵塞毛孔，要防止这种情况。长时间蒸脸、按摩、去角质会使毛孔发炎。长痘痘的时候要减少化妆品的使用，用卸妆油卸妆。油性护肤品，选择清新透气的产品。

四，注意日常生活的不良习惯，防止常见的手接触痘痘点，尽量少接触痘痘点。个人卫生习惯也要注意。