脸上的痤疮怎么改善呢

痤疮是较常见的一种皮肤疾病，一旦得了痤疮之后，十分影响面部的容颜，尤其是对于爱美的女士来说，痤疮会给她们带来很多困扰。那么我们平时怎么改善面部的痤疮呢?下面就来看一下改善痤疮的几个小技巧吧!

一、疏通毛孔较重要：面部出现粉刺的时候，应该及时做合适疏通毛孔的工作，用稍微温热的水洗脸，对疏通毛孔有很合适的作用。

二、避免使用油性或粉质化妆品：尤忌浓妆。睡前应有效清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸 。

三、饮食要注意：饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。

四、避免用手触碰：避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易 感染 皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致凹陷性疤痕，留下 遗憾。

以上简单介绍了关于痤疮改善办法的一些问题，相信您对此已经有了进一步的了解。