在冬天的时候,天气是非常的寒冷的,所以在冬天非常重要的事情就要保暖!保暖!保暖!重要的保暖要说三遍!冬天如果不保暖的话会容易招惹多种疾病,尤其是皮肤病,常见的皮肤瘙痒、冻疮都是因为保暖不到位造成的,快来看看还有哪些吧!
冻疮
这种一种冬季比较常见的皮肤疾病,如果说想要预防冻疮的话,首先就要做到局部的保暖,特别是在室外的时候,就要保护自己暴露在外的皮肤,合适局部外用冻疮膏进行按摩,促进血液循环。加强手足运动,增强对冷环境的适应性锻炼。
皮肤瘙痒
如果说,患者的皮肤出现了瘙痒的话,患者是不能用手去搔抓的,不能洗澡太勤,在洗澡的时候不要水温太高,在洗澡之后合适擦一些有补水效果的润肤霜。贴身衣物选择全棉制品。少食鱼虾海鲜、辛辣刺激的食物,避免加重瘙痒,瘙痒严重时可加服一些药物。
皮肤皲裂
这种情况很明显的是没有做到保暖和皮肤的补水工作,皮肤出现干裂的情况,这个时候就要做到内调,要多喝水、多吃一些水果,外调的话,注意防寒保暖,外用润肤霜。劳作时要带手套,避免与洗涤剂直接接触,作为患者合适多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜等。
如果说想要在冬季预防各种各样的皮肤病的话,首先就要注意皮肤的保湿工作,但是洗澡的次数是不能太多的,水温也是不能太高的,患者还要注意的是,要少用一些碱性比较强的洗浴用品,浴后使用润肤霜。其次,注意保暖,加强运动,增强对冷环境的适应性,冬季饮食方面也应多食用新鲜蔬菜水果,注意补充维生素。
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