银屑病是一种很常见的皮肤疾病,不少人都知道银屑病,银屑病的危害性很大,患者的护理必须涉及到生活的方方面面才合适,那么,对于银屑病患者来说,晚上非常健康的睡觉方式是什么呢?我们来看看长春中吉皮肤病医院医生的解答。
1、医生表示,银屑病患者晚上睡觉的时候合适选择双手放在头下,不仅仅会影响银屑病患者的血液循环和上肢麻木之外,还很容易使得银屑病患者产生腹内压力升高现象,所以银屑病患者晚上睡觉的时候不要双手放头下。
2、银屑病患者晚上睡觉的时候,一定要选择闭口呼吸法,因为张口呼吸不仅仅很容易吸入灰尘,还很容易使得患者的气管、肺因为吸到冷空气而受到刺激,还很容易导致患者出现口干舌燥的现象。
3、医生还表示,银屑病患者晚上睡觉的时候,不要经常蒙面睡觉,因为这样很容易导致患者吸入太多的二氧化碳,不仅仅对身体健康有很大的影响,还会严重的影响睡眠质量。
4、睡觉的地方不要离窗户太近。人在进入深度睡眠之后,对环境的适应能力就会降低,很容易导致受凉生病,所以建议银屑病患者晚上睡觉的时候尽量的避开风口,和门、窗也要尽量保持距离。
电话:0431-88781234
医院地址:长春市绿园区正阳街1071号(正阳街与锦西路路口)
接诊时间:春夏:8:00-17:00,秋冬:8:00-16:30