长春中吉医生讲解让患者尴尬的头部牛皮癣如何避免

我们都知道的是，银屑病是一种在冬季经常发生的疾病，银屑病发生时会给患者造成比较大的影响，银屑病是经常发生在裸露部位的，这其中头部就是银屑病经常发生的部位，头部银屑病多发生在患者的的发际处，呈带状，有时侯也会融合成片，布满整个头皮。鳞屑也比较厚，皮损处毛发与厚积的鳞屑干燥紧缩在一起形成束状，形状就如毛笔头。

医生解释说，身体内的氮氨酸也跟脱发有关系，一般说来，如果是银屑病患者头发中的氮氨酸有明显减少的话，就要多吃一些大豆、黑芝麻等富含蛋氨酸的食物，合适使头部银屑病患者补充植物蛋白。不过以上方法都只能起到暂时缓解脱发的作用，银屑病患者还是应当积极配合医生的治疗，才是治本的关键。

头部银屑病患者应尽量避免诱发外因：

1、如果说银屑病发生在头部的话，在患者治疗的时候，就要首先要查清楚原因，想法设法的避免，如果说银屑病患者在患病期间，同时伴有扁桃体炎、咽炎的话，患者要积极的治疗。在生活中要避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身，等外伤。头部银屑病的诱发因素很多，患者要注意总结，及时避免，以便及早控制病情。

2、作为一个头部银屑病患者，在生活之中就要做到合理和规范，更是要注意适当的忌口，要养成不错的生活习惯，更是要注意科学的饮食、忌口，以免使用不当给头部银屑病的治疗造成不利的影响。必要的话可在专业医生的指导下制定适合自己的饮食方案，以便更不错的辅助头部银屑病的治疗。

3、在头部患上银屑病之后，就应该适当的增强身体锻炼，作为头部银屑病患者在日常生活中就应该要多活动、多出汗、多晒太阳，正是"药补不如食补，食补不如运动"。只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。平时多进行体育锻炼，有助于增强体质，更不错的抵抗外界邪毒的入侵，减少头部银屑病的反复。