秋季容易发生季节性皮炎 这些方法患者要知道

九月到秋风起，在这个白露刚刚过去的季节里，东北的天气也渐渐地凉了起来，这夏天眼看就要过去了，就明显的感觉到空气变得非常的干燥啊，气压也偏低，有这样的一部分人就开始出现困扰了，就觉得自己身上经常觉得特别痒啊，随时随地都想去挠一挠啊，结果就是身上长满了红疹啊，皮肤也被自己挠红了啊。

这个时候人们就出现疑问了，为什么会出现这样的情况啊，这主要是因为秋季的天气是非常干燥的，昼夜温差加大，有很多人的皮肤就开始出现瘙痒的情况，比如老年瘙痒症、女性的局部皮炎，主要表现为红斑、瘙痒和细小脱屑，而常见的还是以过敏性皮炎居多。那么秋季要如何摆脱皮炎对你的骚扰呢?

小心患上季节性皮炎

在进入秋季之后季节是非常多风、风燥的，在这样燥热的天气里人们是非常容易出汗的，这就会导致人们阴阳失调，所以有很多的人出现了干燥瘙痒的情况，严重的还会诱发慢性湿疹、过敏性皮炎等等，另一方面，秋季早晚温差较大，我们洗澡的时候会调到热水洗澡，加重了皮肤水分的蒸发和流失，皮肤干燥，让皮肤抵抗力下降。

如何预防季节性皮炎?

1、在日常生活中要避免在强烈的阳光下暴晒，如果说已经患上了季节性皮炎的话，就要注意避免在强烈的阳光下暴晒，在平时的时候就应该要经常的参加户外活动，这样可以增强皮肤对日晒的耐受能力。

2、当皮损处发生瘙痒感觉的时候，是不可以用手进行抓挠的，作为患者要保持心情的愉悦，这个时候就要转移对于痒的注意力，防治精神因素加重皮肤瘙痒，尽量避免搔抓、摩擦所引起的感染。

3、作为患者在选择衣服的时候要尽量的选择宽松的衣服，要做好护肤工作在穿衣服上，要选择舒适的衣服，不要穿含有化纤的衣服，要避免刺激到皮肤，在平时的时候可以涂抹一夏润肤霜，缓解皮肤干燥防止皮肤龟裂。

4、作为皮炎患者要避免食用刺激性的食物，无论是哪一种皮炎都是避免食用刺激性食物的，像是酒、辣椒等等，都是要避免过多过勤的饮浓茶、喝咖啡或者是使用辛辣刺激的食物，这对于皮肤来说也是一种刺激，皮肤会因刺激而产生瘙痒感。