宝宝湿疹高发长春皮肤病医生教你如何避免瘙痒

冬季的天气是非常的变换无常的，是经常的忽冷忽热，这种时候的皮肤是非常干燥的，而且还很容易诱发体内的湿气，特别是经常去晒太阳的人们，更容易让体内湿气爆发，形成湿疹。一般情况下，容易过敏的体质比较容易患湿疹，而且还很可能遗传给下一代，再就是环境因素也是造成湿疹发作的重要的原因，太过干燥或者潮湿的环境，都很容易引起湿疹。

如果人们突然发现身上起了小红点的话，还会伴随着轻微的瘙痒，那么这个时候就有可能是湿疹了，不过，就算是患上了湿疹也不要害怕，有不少办法合适帮助到大家，生活中应该如何避免湿疹瘙痒?

1、患上湿疹之后，有很多的患者的患者就会觉得发痒，这个时候千万不要用手抓挠，因为抓挠会让皮肤受到刺激，越抓越痒，后会导致患处皮肤更加严重，抓破之后甚至会感染。如果实在痒的难受，合适先用温度较高的水来清洗，或者用热毛巾外敷，不过这种办法只能暂时止痒，而且这个方法不能反复使用，使用之后要尽快进行治疗。

2、在治疗湿疹的时候，还是建议患者用外用的药物，如果是内服的药物是含有激素的，长时间使用导致身体其他部位出现损伤，可能会得不偿失。外用药物比较不错以温和的中药为主，避免患处皮肤再次受到刺激，除此之外，还合适用食疗辅助治疗，多吃一些富含蛋白的食物和豆类食物，适当吃一些肉类，避免摄入刺激性的食物和容易造成过敏的食物。

3、在平时的时候也是要做到预防工作的，在家的时候要躲开窗户，让室内和室外的空气流通，让室内流入一些新鲜的空气，合适减少患湿疹的机会。室内湿度正常，合适使用加湿器来完成室内湿度的调节，使皮肤时刻保持湿润。

4、作为患者还要注意室内的卫生，住房的干净和整洁，还要定时的进行打扫，贴身穿的衣物和床单被褥要经常清洗。平时洗澡以淋浴为主，不要用太热的水，洗澡时间也不要过长，尽量不用沐浴露或使用温和的沐浴露。