预防湿疹很重要中吉医生提示患者这些事情你要知道的

伴随着一个寒冷空气的到来，冬季的感觉也是越老越浓重了，由于气温的变化和空气的干燥，很多人在冬天的时候就会有湿疹爆发，通常，人们会发现湿疹或者是皮炎在冬天暴露在皮肤上的部分，比如他们的手和脸，会变得特别糟糕。一系列的治疗和家庭治疗合适处理冬季湿疹或防止皮疹和瘙痒。

预防湿疹患者应该做些什么?

1.避免短时间的温度变化

湿疹在冬季的时候是很常见的，当皮肤的温度发生变化的时候，皮肤就会开始感觉到干燥和发痒，冬季，我们的皮肤就会各种温度之间来回的跳跃，这种从冷空气到室内暖气的循环，合适使皮肤干燥和开裂。通过避免温度的突然变化，人们合适减少湿疹爆发。外出时戴上手套、围巾和帽子，以防止皮肤变冷。

2.尽量不要让你的皮肤变冷

人们在室内的时候如果可能的话，就应该保持更均匀的提问，在出门的时候应该把衣服穿戴整齐，如果你有湿疹的倾向，每次出门都要戴上手套。当你冷的时候避免热水。当你从寒冷的地方进来的时候，在温水里洗手可能很有诱惑力，但是温度的变化会刺激你的皮肤。在使用温水之前，要等到热身，避免热水澡。

3.经常保湿

保湿，是湿疹患者选择护肤品的一个非常重要的部分，特别是在冬季的时候，在冬季的几个月里，人们的皮肤可能需要一种更重的保湿剂，比如乳脂。要随身携带保湿霜，每天使用几次，以保护皮肤免受寒冷、干燥的冬季空气的影响。

4.使用温和护肤品

在冬季温度的变化会让皮肤变得更加的敏感，这通常意味着原本不会刺激皮肤的护肤产品开始引起问题，肥皂和洗涤剂可能含有刺鼻的化学物质或香料，可能刺激敏感的皮肤。改用天然或无味护肤品，以减少刺激。冬天，人们也应该避免过度地洗手、洗脸或清洗身体，因为水会通过剥去其天然的、保护性的油脂而使皮肤变干。