长春中吉医院-秋季易发皮肤病要提早预防

这秋天眼看就要来了，之后的天气也是会一天天的冷起来，人的毛孔越来越紧，汗腺和皮脂腺的分泌减少，所以在这个时候，皮肤病的官方季节发病率很高，如疱疹、银屑病、皮肤瘙痒等。那么如何应对皮肤病的侵袭，及早预防，减少或避免皮肤病上身呢?下面我们就来介绍一下。

秋季皮肤病的早期预防

银屑病：俗称银屑病。病因复杂，与遗传、感染、内分泌、免疫、神经精神等因素有关。病变表面覆盖有多层银白色鳞片，可见层被刀片刮削剥落。

建议：生活要有规律，不要迟到。我们应该避免精神紧张，在潮湿和黑暗的环境中生活和工作。保持乐观开朗，情绪低落往往导致病情加重或复发。应多吃冷热血，富含维生素及瓜果、蔬菜及谷类食品等微量元素，避免辛辣、鱼虾、海鲜、羊肉、狗肉、猪蹄、下水等。

荨麻疹：俗称风疹团，风疹。基本特征是红色或苍白的风团，很快消失，皮疹开始时瘙痒。病因复杂。食物、药物、昆虫叮咬或吸入花粉、羽毛、头皮屑、热量、阳光、摩擦和压力都会导致疾病。

建议：可靠和有效的治疗方法是去除过敏原。如果病因不明，可以进行对症治疗，主要是内治。高热或腹泻的荨麻疹应警惕严重感染或外科急腹症，此时应尽早治疗，以免延误病情。

皮肤瘙痒：当天气转凉时，人体皮脂腺分泌开始减少，皮肤容易干燥，引起瘙痒。如果病人瘙痒时抓伤，会引起继发性皮炎。尤其是老年人，皮脂腺的分泌功能下降，皮肤更容易干燥。

建议：全身瘙痒者应注意减少洗澡次数，不要过度擦洗皮肤，不要使用碱性肥皂，少接触洗衣粉。注意不要吃鱼、虾、胡椒等食物，以免加重病情。当皮肤发痒时，避免用开水刮伤或烫伤，涂抹一些药膏或服用一些抗过敏药物。秋天的皮肤护理应该从日常生活开始。

选择合适的护肤品是护肤成功的根本。选择护肤品的原则是：根据皮肤特性，根据时间和气候。温和的洗面奶，不含酒精的化妆水，保湿和不油腻的日霜和晚霜，软保湿保湿面膜应在秋季使用。

此外，还可以通过饮食疗法加强对皮肤的保护，更好地滋润皮肤，美化面部。同时，也要充分休息，即合理安排生活，早睡早起，充足睡眠，保持精神平静，从外到内克制，保持乐观，防止皮肤干燥。