荨麻疹让人痛苦难言 长春荨麻疹专科医院：患上荨麻疹该怎么办

荨麻疹我们已经是不陌生了，这是一种非常常见的皮肤疾病，大部分是发生在身体素质比较差的人身上，病因也是非常多的，环境因素和过敏体质因素是此病的主要原因。一旦患上了荨麻疹就会影响皮肤的美观，特别是这种疾病容易复发，病情反复发作会对病人的心理造成打击，容易产生一些心理疾病。

患上荨麻疹之后应该怎么办?

1、清洁

在日常的生活中患者就要注意皮肤的日常清洁卫生，要经常的洗澡，在洗澡的时候水温不要太高，要少用或者是不用刺激性的化妆品，被褥不要晒得太勤，不要是毛绒类的，毛绒的东西很容易造成细菌感染，加重病情。

2、不要抓挠

荨麻疹在发生的时候就会出现就刺痒的情况的，当这样的刺痒出现的时候不要抓挠，以防止皮肤出血，就容易引发皮肤感染，实在受不了就挥舞四肢，转移对刺痒的注意力。要是半夜刺痒，可能是被子太厚了，太热了也是容易诱发刺痒的，应盖得薄一点，或者把刺痒的部位裸露在被子外面，平时穿衣也是一样，荨麻疹病人不宜穿得太过温暖。

3、放宽心态

在生活中患者要保持一个良好的心态，不要因为疾病的事情而斤斤计较，特别是在荨麻疹发生的时候，身上就会出现刺痒难受的时候，要不把刺痒当一回事，你就这么想，刺痒有什么，不过是皮肤那儿的神经激动了而已，假如我不去感受刺痒，那它就算不上什么。平时要学会放宽心态，这对于荨麻疹病人非常重要。

4、注意饮食

有很多的荨麻疹是因为食物而引起的，特别是婴幼儿，对于某些食物过敏就可能患上了这种疾病，那就不应该吃这种食物，而对于大人，应注意饮食均衡，清淡一点，避免使用过量煎炸、油腻食物、发物。