荨麻疹在夜间好难受 长春中吉荨麻疹治疗医院：该怎么进行护理

在生活中，人们难免的会出现一些皮肤上的问题，而且在这样病菌比较多的季节里，更是需要注意这个问题了，夏季荨麻疹多发，其主要症状就是剧烈的瘙痒感，严重影响患者的生活和工作。当这种皮肤疾病出现的时候，我们要知道如何处理问题，如何护理，如何把危害降到低，这样才能保持健康的生活，尽快恢复健康。

为什么荨麻疹晚上发作?

1、晚上受凉或者受热引起

天气的温度是诱发荨麻疹的注意原因之一，在夏天的时候有很多的人为了贪图凉快，就会长时间的开着风扇或者是空调，过度寒凉时会诱发其瘙痒。因为荨麻疹属于皮肤过敏性的疾病，在睡觉时会接触枕头、被褥和床单等，里面容易藏有螨虫、细菌或者颗粒，从而引起皮肤过敏，诱发荨麻疹。

2、晚上激素分泌减少

不当使用激素药物会诱发慢性荨麻疹，当激素降低会诱发荨麻疹，夜间激素分泌相应减少，从而减弱对荨麻疹的抑制作用，导致疾病复发。此外，在身体的其他细胞和功能将停止工作，免疫系统相对较低，允许荨麻疹进入。

3、晚上情绪波动大

晚上，很容易想到担心，情绪波动，过度的压力和抑郁会诱发荨麻疹。一般来说，夜间活动的量将减少，外部世界的干扰也相应地减少，这增加了自身变化的敏感性并导致荨麻疹。此外，如果你晚餐吃海鲜鱼奶，也会引起荨麻疹。

如何避免夜间荨麻疹?

床上用品或床单、枕头应经常清洗，并放在阳光下消毒，每半个月更换一次。控制客厅的温度，夏季不能长期依赖空调，想出各种方法来提高自己的免疫力，保持极其乐观的心态，有足够的睡眠，参加适当的体育锻炼，以防止疾病的复发。多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃一些发物比如蛋类牛肉羊肉狗肉、海产品芒果以及调料味等。

温馨提示：荨麻疹发作时，瘙痒是不能容忍的，不能用手直接刮伤，否则血液会释放更多的组胺，从而加重病情。也不能使用热毛巾去热敷，不然会让血管处于紧张状态，释放出更多的过敏原，加剧了瘙痒感，选择宽松纯棉的内衣，尽量不要穿紧身的衣服，避免使用劣质的化妆品或者护肤品。