秋季荨麻疹总来找你 荨麻疹到底是什么引起的

人们常说，深秋到，贴秋膘，这主要是说秋季之后就是冬季了，人们需要多吃一点东西来自身的热量，但是，秋季的气候本来就比较干燥，再加上不注意饮食，这个时候就容易引发荨麻疹，荨麻疹是常见的皮肤疾病，如果不及时控制，可能会引起扩散，导致红肿、骚痒，甚至引起免疫系统功能的疾病。

荨麻疹和气候变化到底有没有关系呢?

秋天的气候是非常的干燥的，如果不能及时保湿的话，皮肤就会一直处于一种干燥的状态，进而就会让荨麻疹的瘙痒感加重，所以气候在一定程度上还是有一定影响的。

一、除了气候原因，还有什么原因容易引起荨麻疹呢?

1、不健康的饮食

在这个以瘦为美的时代里，有很多的人都在追求时尚、漂亮等等，就会在饮食方面特别的苛求自己，经常吃低脂肪或者能量较少的食物来保持身材，这样长时间下去不仅对我们的胃部有一定的伤害，也容易引发荨麻疹。

2、不良的生活习惯

现在人们的生活水平不断提高，有很多的人总是喜欢熬夜工作或者是打游戏、追剧等等，这让下去不仅会在第二天的时候没精神，而且还会对身体造成一定的伤害，这样就容易引发荨麻疹。

3、潮湿的外在环境

秋季本身是比较干燥的，但是多雨多霜的天气会让人们体内的湿气增多，如果说居住环境比较潮湿的话，或者有发霉的东西，再加上屋里不通风、不晒被子等这些情况，也会引起荨麻疹。

4、吸入物

外界的有害物质是有可能会引起皮肤出现感染疾病的，进而就会导致荨麻疹的出现，这些物质包括了花粉、尘螨、粉尘、化学气体等，大家要尽量远离，保持室内通风。

二、患了荨麻疹应该：

1.避开过敏源

有些人可能对柳絮或小动物的毛发过敏。此时，我们需要特别注意自觉避免这些容易引起过敏的物质。

2.注意饮食

海鲜很敏感，所以尽量避免吃海鲜。在荨麻疹期间，荨麻疹可能很容易由许多食物引起，这可能只是疾病期间的原因，并不意味着我们应该避免以后进食。我们应该避免吃东西，但不能盲目。

3.不吃含添加剂的食品

调味品、色素添加剂等含有多种化学成分，能刺激胃肠，诱发皮肤过敏症状，荨麻疹也会越来越严重。如果家里有荨麻疹，烹饪时应尽量避免调味，尤其是辛辣的辣椒、辣椒粉等。

4.远离酒精

我们都知道酒精有很多刺激物。如果饮酒过量，会影响皮肤免疫力，产生过敏反应。如果是荨麻疹，我们应该尽量避免刺激皮肤的物质，如酒精等。