银屑病是一种常见的慢性、易复发的皮肤病,它的典型表现是皮肤上有红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑。
《医宗金鉴外科》关于银屑病的描述为:“生于皮肤,形如疹疥,色白而痒,搔起白皮。”银屑病有时会伴发瘙痒,困扰着很多银屑病患者。
特别是在冬季,天气比较干燥,加剧了患者瘙痒的症状。为什么银屑病会出现瘙痒?又该怎样缓解呢?
银屑病瘙痒原因
皮肤炎症
银屑病是一种炎症性皮肤病,在患者的皮肤里会聚集多种炎症细胞,它们会合成和分泌大量的炎症介质和细胞因子。
这些炎症介质和细胞因子会作用于皮肤中负责瘙痒的感觉神经末梢,将瘙痒的信号传给神经中枢,从而产生瘙痒。
皮肤干燥
银屑病患者常常伴有皮肤干燥的现象,尤其是皮损部位。
冬季寒冷干燥的天气又会加剧鳞屑的形成和脱落,同时干燥使得皮肤的痒觉感受器对外界的物理或化学性刺激更为敏感,更容易出现瘙痒症状。
皮肤损伤
银屑病患者常常会搔抓患处,导致皮肤损伤,或者部分患者使用了错误的治疗和护理方式,这些情况都可能会导致皮肤损伤,甚至继发微生物感染。
上述情况也会导致皮肤屏障功能的进一步破坏,加重瘙痒症状。
远离止痒误区
不能过分搔抓
皮损处皮肤敏感,较易破溃,会使细菌、真菌等趁机入侵,导致皮肤感染、加重病情,此外微生物的代谢产物也会进一步加重炎症和病情。
不能热水烫洗
银屑病患者皮损处的皮肤屏障受损,使用过高温度的热水烫洗很可能会烫伤皮肤,加重皮损处的渗出,加剧干燥的情况,从而导致皮损扩大,病情加重。
不能擅用偏方
现在市面上有各种各样的止痒偏方,使用过后可能在短时间内快速止痒。
但很多患者都不知道,大多数情况下这些偏方都含有大量不安全成分,比如说强效激素、重金属等,不但治不了病,还可能会给身体带来其他副作用,影响健康状况。
如何缓解瘙痒
积极治疗
扬汤止沸,不如釜底抽薪。对于银屑病瘙痒的防治,关键在于病情本身的治疗。
研究证实,病情处在发展期的患者,出现瘙痒的几率更高,因此患者应积极治疗,在专业医生的指导下规范系统用药,尽快缓解病情。
润肤保湿
平常可以经常涂抹润肤保湿霜,在滋润皮肤的同时,还能够帮助修复皮肤屏障,缓解干燥和瘙痒。
很多患者对气候的变化十分敏感,空气湿度一有变化,身上就会起皮。因此,可以在家中备上一台加湿器,增加室内湿度,缓解鳞屑和瘙痒等症状,也有助于维持治疗效果。
沐浴后及时锁住水分
洗浴时水温不宜过高或过低,保持在37℃-39℃最好,能够在加速血液循环的同时,软化鳞屑,帮助清洁皮肤。
洗浴后将皮肤轻轻拍干后及时涂抹保湿霜,避免皮肤缺水,加重干燥瘙痒。
补充微量元素
可以适当的补充微量元素,比如硒、锌、维生素B、维生素C等,这些营养元素能够稳定细胞膜,还能帮助增强体质,抵御外界病毒细菌等的侵袭。
及时调整情绪
情绪不稳定或焦躁不安、长期处在负面情绪的影响下,也会加重皮肤瘙痒的情况。
因此,患者们要学会及时调整情绪,转移注意力,日常生活中可以培养一些爱好,当精力投入到另一件事情中的时候,瘙痒的感觉也就不会那么明显了。
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